Егер сіз Коста-Рикада адамдар шеңберінде тұрсаңыз, адамдардың кем дегенде біреуі йога нұсқаушысы болуы ықтимал. Бұл шынымен де танымал. Ескере отырып таза өмір Коста-Рикадағы өмір салты, бұл адамдардың денелерін созып, сергітетін және тазартатын болып бара жатқандығы таңқаларлық емес. Кәдімгі туризммен қатар, соңғы 10 жылда біртұтас туризм секторы қарқынды дамып, жағалаулар мен тауларда йогаға шегінулер пайда болды. Ірі топтар өздерінің тәжірибелерін тереңдету үшін жыл бойы келеді, және олар өздерінің ом-мен және созылуларымен айналысатын бірнеше нұсқаға ие. Табиғат аясында ең жақсы шегіністер қонақтарға Жерді жақындатып, өздерімен байланыстыра түседі. Олар денсаулыққа пайдалы жергілікті тағамдар ұсынады және көбіне күніне үш рет тамақтанады, сонымен қатар елдің біраз жерлерін көруге мүмкіндіктер бар.

Самасати табиғатынан демалу

Бұл таңғажайып қасиет Пуэрто-Вьехоның үстіндегі тауда, джунглиде жатыр. Бунгало шебер және ыңғайлы, отбасыларға арналған ерекше безендірілген бөлмелері бар, бал айына баратын адамдар және табиғатқа оралғысы келетін барлық адамдар. Йога сабақтары таңғы 6: 30-да және 17: 00-де, күн сайын үш буфет стилінде тамақ беріледі және мұнда барлық шегінулер өткізіледі.

Анамая йогадан шегіну

Бұл танымал йогаға шегіну Монтезума жағажай қалашығының үстінде орналасқан (жергілікті адамдар оны темекі шегетіндіктен Монтефума деп атайды). Йога палубасы кең, теңіз жағалауы бар шексіз бассейн сергітеді, органикалық тамақ күніне үш рет беріледі. Көбінесе йога жаттығуларына көңіл бөлінгенімен, мұғалімдер тренингтері Анамаяда да өтеді, бұл санскритте денсаулықтың жақсы екендігін білдіреді.

Пранамар виллалары және йогаға кету

Санта-Терезадан жағаға қарай дәл осы армандаған курортты жол бойында Флорбланканы жасаған адамдар салған. Бұл интуитивті және жұмсақ шегіну бағдарламасының директоры Нэнси Гудфеллоу күнделікті сабақтар мен жеке сабақтардан сабақ беретін үлкен бассейні мен керемет йога палубасы бар эстетикалық керемет.

Көгілдір рухты йога және емдік кеңістік

Плайа Гарзаның жанындағы төбеден шыққан Playa Guiones-ге қарайтын бұл керемет йога шегініс кеңістігінде мұхит көрінісі бар кең йога палубасы, толыққанды қызмет көрсететін спа, тұзды суы бар шексіз бассейн, жайлы экологиялық коттедждер және вегетариандық тамақтану күніне үш рет бар. Шегінулер жыл бойына өткізіліп, бүкіл әлемнен кәсіби йога нұсқаушыларын шақырады.

Harmony қонақ үйі

Денсаулыққа құмар жағажайлық Носара қаласында Harmony Hotel - бұл елдегі ең сүйікті йога курорттарының бірі. Мұнда джунглімен қоршалған нағыз таңқаларлық йога студиясы бар, мұнда күн сайын қонақтар үшін де, көпшілік үшін де сабақ өткізіледі. Бұл төбеден ілулі гамактағы таңқаларлық позаларды қамтитын әуе йога ұсынатын бірнеше орындардың бірі.