Джулианна Хью фитнесті біледі. Біз 2021-ге аяқ басқан кезде актриса және биші - сіз кімнен көрдіңіз Жұлдыздармен би немесе America's Got Talent - үйде жаттығулар жасау бұрынғыдай маңызды екенін біледі. Шын мәнінде, Хью негізін қалаушы Кинрги , сіздің ойыңызды шоғырландыратын, денеңізді мүсіндеп, өміріңізді тұтандыратын фитнес бағдарламасы. Биылғы форманы жеңілдетуге көмектесу үшін, Хью FitOn-мен біріктірілді 6 миллионнан астам мүшесі бар тегін цифрлық фитнес платформасы, сіз өзіңіздің қонақ бөлмеңізде жаңа жылды бастау үшін эксклюзивті жаттығулар ұсына аласыз. Бұдан да жақсысы, FitOn Party көмегімен сіз және 15-ке дейінгі достарыңыз Хоуга тікелей қосымшадан тірі бейне қоңырау жаттығуларына қосыла аласыз.
2021 бастау үшін, Саяхат + Демалыс Footloose жұлдызымен жаңа жылды қалай басқаруды жоспарлап отырғанын, денсаулығымызды сақтап, үйде және саяхат кезінде қалай денсаулығымызды сақтай алатындығымыз туралы және қауіпсіз болғаннан кейін қайда баруды армандайтыны туралы көбірек білу үшін сұхбаттастық.
Джулианна Хью Несие: FitOn Courtsy
T + L: 2020 жылдан кейін шығу қалай сезінеді?
Джулианна Хью: Өткен жылды ой елегінен өткізгенімде, әрине, қиын кезеңдер менің ойымда алдыңғы қатарда болады, бірақ мен осы сәттердің тыныштық жағдайында отырып, өзімнің денеме өзімнің ойымды берсем, соның астарында - бұл күшті күш алғыс. Біздің денсаулығымызға және сүйетін және қолдайтын қоғамымыздың қауіпсіздігі үшін ризашылық. Мен 2021 жылға үміттімін!
Сіздің 2021 жылға арналған мақсаттарыңыз бен шешімдеріңіз қандай?
Достарыммен және отбасыммен, тіпті іс жүзінде болса да, байланысу жолдарын іздеуді жалғастыру. Мен өткен жылы құрылған керемет Kinrgy қауымдастығы үшін өте ризамын - мен 2021 жылы өсіп, байланысуды асыға күтемін.
FitOn адамдарға адамдарға өздерінің фитнес мақсаттарын орындауға қалай көмектесе алады?
Егер 2020 жыл бізге көрсеткен бірдеңе болса, онда адамдар бір физикалық кеңістікте бірге болу мүмкін болмаған кезде де байланысты қалайды. Ретінде тегін сандық фитнес қосымшасы , FitOn - бұл сізге ниет білдіруге көмектесетін және 2021 жыл бойына дайын болу үшін және сізді ынталандыру үшін жаңа сабақты бастауға көмектесетін тамаша серіктес. Достарыңызбен жұмыс істей білу өте жақсы, ал FitOn Party-мен сіз бағдарламада тікелей бейне қоңырау арқылы менімен бірге топтық жаттығуға қатысуға 15 досыңызды шақырыңыз.
Саяхат кезінде денсаулықты сақтауға арналған кеңестеріңіз бар ма?
Мен өзіме жаттығу жасау үшін біраз уақыт ойлап тапқанды ұнатамын, бұл 20 минуттай уақыт болса да. FitOn өте жақсы, өйткені фитнес-студияға қолыңызбен баруға мүмкіндік бар.
Қайта саяхаттау қауіпсіз болғаннан кейін қайда баруға үміттенесіз?
Мен баруға асығып бардым Мексика - Мен Тулумға, Чейблге және Меридаға барғанды жақсы көремін. Бұл өте сүйкімді және қанық түстер мен керемет архитектураға толы көрінеді. Мен Майя қирандыларына барғанды өте жақсы көремін.
Сіз онсыз саяхаттай алмайтын нәрсе бар ма? ?
Мен өзін-өзі күтуге арналған шағын құралдар жинағын алғанды жақсы көремін. Бірінші нөмір: су, су, су! Мен сондай-ақ кітаппен және журналмен саяхаттағанды ұнатамын. Өзімді әрі қарай өсуге және үйренуге шақырамын, және менің барлық ойларым мен идеяларымды жазып отыратын орын бар. Ақырында, мен кішкене медитация жиынтығымен саяхаттай алмаймын - бұл пало санто, кристалдар немесе менің эфир майларым болсын, тек мені үнемі жерге қондыру үшін бір нәрсе бар.
Таннер Сондерс - Associate Digital редакторы Саяхат + Демалыс. Ол қазір өзінің фитнесімен айналысуда.