Бангкоктағы ең жақсы йога студиялары

Басты Саяхат Идеялары Бангкоктағы ең жақсы йога студиялары

Бангкоктағы ең жақсы йога студиялары

Тайландқа ұзақ ұшқаннан кейін, осы ұшақ сезімін жоғалтқыңыз келе ме? Бангкокта көптеген терең жаттығулар мен тыныш медитация үшін көптеген йога сабақтарының біріне тура барыңыз. Демалыс демалуға және демалуға болатын уақыт болуы мүмкін, бірақ маған сеніңіз, егер сіз студияға жылдам сапармен барсаңыз, сіздің ақылыңыз бен денеңіз сізге ризашылық білдіреді. Сіз тәжірибелі йогик болсаңыз да, тәжірибеге жаңа келген болсаңыз да, бұл қалада фитнестің барлық деңгейіне сәйкес келетін сабақтар бар. Студиялар тіпті сұранысты қанағаттандыру үшін соңғы жылдары сәнді ыстық және әуе йогасын ұсына бастады. Жаңа студенттер мен студенттерді келесі ағылшын тілінде сөйлейтін студиялардың әрқайсысына шақыруға болады және сіз бір реттік сабақ үшін шамамен 650 бат (20 доллар) төлей аласыз. Көптеген студиялар бірінші рет қатысатындарға үлкен жеңілдіктер ұсынады, сондықтан сіз төсеніште өз орныңызды сақтап қалғанда кез-келген акциялар туралы сұраңыз.



Йога элементтерінің студиясы

Йога гуру Адриан Филлип Кокс негізін қалаған Йога элементтері - Бангкоктағы ең көп ізденетін студиялардың бірі. Мұнда бес класс түрі ұсынылған және олардың барлығы дерлік тәжірибе мен жайлылық деңгейіне негізделген құрылымдалған. Күн сәулесінің батуы төңірегінде өзіңіздің артқы жағыңыздан немесе төмен қараған иттен көрінетін керемет көріністерге тапсырыс беріңіз.

Абсолюттік йога

Таиландтағы алғашқы ыстық йога студиясы сіздің абсолютті дене шынықтыру сабағымен жүрек соғу жылдамдығын арттырады. Бұл йога мен кардионың қоспасы, және ол тіпті маңызды йогаларға да қарсы шығады. Silom-дің негізгі филиалы аптасына 50-ден астам сабақ ұсынады - өз кестесін веб-сайттан тексеріп, төсенішіңізді брондау үшін бір күн бұрын қоңырау шалыңыз.






Бесік жыры

Бангкоктағы екі Lullaby Йога студиясының кестесі осы тізімдегі басқа студиялар сияқты сенімді емес, бірақ сыныптардың мөлшері кішірек, студенттер мен ағылшын тілінде сөйлейтін мұғалімдерге жеке-жеке мүмкіндік береді. Мұнда босанудың алдындағы сабақтарды қосқанда төрт түрдегі йога ұсынылады. Жаңа студенттерге жеңілдіктер бар, сондықтан тіркеуге тұрғанда міндетті түрде сұраңыз.

Құдайдың йога

Бірнеше йога шеберлері жұмыс жасайтын Divine аптасына 60-тан астам сабақ ұсынады, оның ішінде виняса, қуат және хатха йога бойынша нұсқаулар бар. Балаларға арналған жеке сабақтар сияқты жеке сабақтар бар. Егер сіз жаттығу жаттығуларын сапар барысында өзгерткіңіз келсе, студия сонымен қатар Зумба, Болливуд және іш биі сабақтарын өткізеді.

Пилатес станциясында йога ұшу

Пилатес станциясындағы Yoga Fly (немесе Body Fly) сыныбымен жаттығуды төсеніштен алыңыз. Әуе жаттығулары жұмсақ гамакта ілулі тұрғанда орындалады, бұл қиын позаларда модификация жасауға мүмкіндік береді және сіздің буындарыңызға шектеулі қысым жасайды. Сыныптардың саны аз, сондықтан алдын-ала интернетте өз орныңды сақтап қой.